BBQ pulled chicken wraps

Op zoek naar ontzettende lekkere wraps, die ook nog eens heel makkelijk te maken zijn? We’ve got your back!

Deze Barbecue Pulled Chicken Wraps zijn niet alleen heel makkelijk, maar (en dat is natuurlijk het belangrijkste 😉) ook superlekker.

Dat komt onder andere omdat we de ‘Mayo Nice’ en ‘Holy Grill’ sauzen van The Leann hebben gebruikt. Dit is sowieso smullen geblazen!

Pulled chicken wraps

Ingrediënten voor 4 wraps:

  • 4 tortilla’s
  • 300 gram kipfilet
  • 4 eetlepels The Lean – Holy grill
  • 100 gram witte kool, gesneden
  • 100 gram rode kool, gesneden
  • 100 gram wortel julienne
  • 1 sjalotje, gesnipperd
  • 1 limoen
  • handje fijngehakte peterselie
  • 2 eetlepels The Lean – Mayo-nice
  • 2 eetlepels crème fraîche
  • Zout & peper

Zo maak je de pulled chicken wraps met koolsla:

  1. Kook de kip gaar in een ruime pan met water, ongeveer 15 minuten.
  2. Pluk of trek de kip met twee vorken uit elkaar.
  3. Voeg The Lean – Holy grill saus toe en meng goed door. Breng op smaak met peper en zout.
  4. Maak de koolsla door de witte kool, rode kool, wortel, crème fraîche, mayo-nice, peterselie, sjalotje en het sap van 1 limoen te mengen. Breng op smaak met zout en peper.
  5. Verdeel de pulled chicken en koolsla over de tortilla’s. Klaar!

Eet smakelijk!

Voedingswaarden per twee wraps

Calorieën: 513 Kcal
Eiwitten: 44.80 gram
Koolhydraten: 52.80 gram
Vetten: 10.90 gram
Vezels: 9.80 gram

Doe nu de gratis test

Kom erachter welk plan bij je past

Kom erachter welke coach bij je past

Start de gratis test

Vond je dit artikel interessant?

Ja 👍🏼Nee 👎🏼

Als je je mening achterlaat, kunnen we onze blogartikelen verbeteren.