Iris:

Ik kom er wel!

Iris wilde afvallen en volgde daarom Fat Burning

Het verhaal van Iris

Voor ik aan Personal Body Plan begon heb ik een soort crash dieet gevolgd waarmee ik veel ben afgevallen. Hierna ben ik in mijn oude gewoontes teruggevallen en kwam ik snel weer terug op mijn oude gewicht. Ik was niet blij met mijn lichaam en voelde me vaak moe. Ik verzon excuses om niet naar de sportschool te hoeven gaan.

Doordat een collega van mij begon aan Personal Body Plan zag ik wat voor verandering bij haar ontstond. Zij vertelde mij dat Personal Body Plan gericht is op het veranderen van je levensstijl. Door de gedragslessen, coaching, voedingsplan en trainingsschema zie ik mijn lichaam veranderen. Ik voel me fit en energiek. En wat het mooiste is, ik kan gewoon nog lekker uit eten en af en toe genieten van een stukje chocola.

In het begin van mijn Personal Body Plan was ik nog iets te ongeduldig en wilde ik te snel centimeters en kilo’s verliezen. Ik heb nu geleerd dat het een geleidelijk proces is en dat ik mijn lichaam de tijd ervoor moet geven. Ik ben blij met de begeleiding die ik krijg van mijn Personal Body Coach Linda Blanket, zij motiveert mij en geeft goede tips!

— Iris

Het plan van Iris

Fat Burning

Speciaal voor vrouwen die een slank, fit en gezond lichaam willen.

Meer info Kies dit plan

De coach van Iris

Linda Blanket (34)

8.96 / 10

971 beoordelingen

Kies deze coach